Året började bra med kosten och motionen. Sedan gick det åt pipsvängen. Nu är det en ny månad. Så nu får jag ta nya tag.
Veckans vikt: 74,7 Kg
Viktförändring:
Total viktförändring:
BMI: 30,9
Fett i % : 43,2
Midjan: 107 Cm
Året började bra med kosten och motionen. Sedan gick det åt pipsvängen. Nu är det en ny månad. Så nu får jag ta nya tag.
Veckans vikt: 74,7 Kg
Viktförändring:
Total viktförändring:
BMI: 30,9
Fett i % : 43,2
Midjan: 107 Cm
Ja, då var det måndag. Och första dagen på 2024. Dags för nystart, nu kan jag äntligen mäta midjan igen!
Nuvarande vikt: 72,5 kg
Viktförändring:
Total viktförändring:
Midjan: 103 Cm
BMI: 30,0
Fett i %: 42.1
Måndag i dag och vi ändrar blad i klandern, till oktober. Skulle egentligen mäta midjan också, men det går inte, eftersom jag har ett enormt bråck på vänster sida.
Aktuell vikt: 75,7 kg
Viktförändring: –
Total viktförändring: –
BMI: 31,3
Midjan: –
Fett i % : 43,7
Ny månad, nya mått.
Midjan: 102 cm
Veckans vikt: 74,1 Kg
Viktförändring: –
Total viktförändring: –
BMI: 30,6